「はつらつライフ」のヘルシーレシピ🐱

こんにちは！今回のスタッフ徒然日記の担当は…40代”はつらつ”世代のスタッフのねこです🐈

私、なんですが、この仕事をするまでは、40代になっても全然自分のカラダには無頓着で、今もそこまで気をつけているタイプではないのですが、いつの間にか、カラダも生活も老後の心配がちらほらと見え隠れし始めるお年頃になっていて…

それで、やっと決意しました！

ミノッテ生活はじめてみました🥯

私は、あま～いパンが大好きで、ランチには、コンビニやスーパーで菓子パンを買って、食べていたのですが、その時は美味しいから満足！！なのですが、食べると罪悪感もあって…(もちろん体重にも影響が😨)

そんな中、ミノッテのチームに入って、ブレッドを販売し始め、切り替えてみようかなとミノッテのパン生活を始めてみたのです。

毎日食べるには私にはちょっと贅沢かな？と思ってたのですが、低糖質なので、大好きなパンを食べても罪悪感も少ないですし、わざわざサプリを買ってまで摂取しない女性に必要な栄養素が、普段の食事から摂れるなんて！とってもいいなと実感しています。コンビニって誘惑が多いので、無駄に色々買ってしまうじゃないですか？なので、私には、ちょうど誘惑も断つことができて一石二鳥になりました🎶

重い腰を上げて、少しでも意識して、カラダにいいことできてるやん！と自分を褒めてあげて、自分のために、力を入れ過ぎずに続けていければなと思ってます。自己肯定感もあって、とても気分もいいです😻

さて、話は変わるのですが…みなさまは、ミノッテのインスタグラムをご覧いただいたことはありますか？
ミノッテの商品の紹介だけではなく、商品を使ったアレンジレシピがたくさん投稿されているのです！！私も、とってもヘルシーで美味しそうなレシピがアップされるのを楽しみにしている一人なんです💕

Minotte公式インスタグラムより　美味しそうなレシピばっかり💕動画投稿でとても見やすくわかりやすいです🍳

私はできる時は、ランチにもミノッテのパンを使って、アレンジレシピを会社に持っていっています！パン１個では、仕事終わりまでもたないかな？と思うのですが、アレンジすると、ちょうどいいボリュームになります🥪

今回は、レシピの中から、実際につくってみて「美味しい！ヘルシー！簡単！」なおすすめ５選をピックアップしてみました♪

美味しそうですよね～😛背徳感があるのに、実はヘルシーなんて！嬉しいですよね😽

＼インスタグラム／おすすめレシピ5選🍳

みなさまも、家族のため、「自分のため」に一緒に無理なく、楽しくヘルシーライフを続けられたらいいですね🎶
よかったらインスタグラムも覗いてみてください💓
みなさまもおすすめアレンジができたら、「美味しいレシピ作れたよ！」と、ハッシュタグやメンションをつけて教えてください🐱ぜひ、ミノッテインスタグラムで紹介させてくださいね🎶

では、また次回に👋

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